durasi – Sesak napas merupakan salah satu gejala penyakit asam lambung kronis atau gastroesophageal reflux disease (GERD). Ada kalanya, orang yang asam lambungnya sedang naik mengalami sesak napas.
Untuk memahami antara dua masalah kesehatan yang saling berkaitan ini, simak penjelasan berikut.
Cara mengatasi sesak napas akibat asam lambung memerlukan perubahan gaya hidup, menjaga pola makan sehat, dan minum obat. Di antaranya dengan:
• Stop merokok
• Mengurangi atau menghindari alkohol, meminimalkan asupan kafein seperti teh dan kopi
• Mengidentifikasi dan menghindari makanan pemicu asam lambung naik
• Tidak berbaring atau tidur dalam waktu kurang dari tiga jam setelah makan
• Tidak menggunakan pakaian ketat, ikat pinggang, atau aksesori yang menekan bagian perut
• Kelola stres
Namun, apabila gejala sesak ketika asam lambung naik memburuk, segera bawa penderita ke rumah sakit.
Apabila tidak mendapatkan penanganan medis tepat, sesak karena asam lambung naik juga dapat menyebabkan komplikasi gangguan pernapasan yang mengancam jiwa. []
